Se acerca el verano y las altas temperaturas. En esta época, los bebés, al igual que los mayores, comienzan a tener calor y a sudar para poder regular la temperatura del cuerpo. La transpiración en bebés no es tan eficaz como en los adultos debido a su piel. Al ser tan fina, los bebés no consiguen aislar a su organismo de la temperatura del exterior fácilmente, especialmente en los primeros meses de vida. Es precisamente por esto por lo que no se recomienda tapar a los bebés más de lo necesario. El exceso de ropa en el bebé puede provocar malestar en los bebés y favorecer la aparición de irritaciones debido al estancamiento del sudor en la piel.
Así que, ¿cómo vestir a los bebés en verano? ¿Qué ropa es la más recomendable en la época de calor? A continuación te damos algunos consejos para que sepas cómo tienes que vestir a tu bebé durante los meses de más calor.
Cómo saber si un bebé tiene calor
A pesar de que siempre se ha dicho que los pies y las manos son un indicativo del calor corporal de un bebé, lo cierto es que no es lo más efectivo. Lo mejor siempre será tocarle el cuello o la parte del tórax. Si está mojado, sabrás que el bebé está sudando y, por tanto, tiene calor.
En este caso tendrás que quitarle algo de ropa para que su cuerpo pueda regular la temperatura y evitar esa posible irritación en la piel.
La ropa para el bebé en verano
Lo mejor para el verano es que el bebé vista con tejidos suaves y ligeros como, por ejemplo, el lino o el algodón. La ropa deberá ser un poco más holgada que en invierno para que no agobie al bebé.
Por otra parte, se recomienda que las piernas del bebé estén descubiertas, aunque es aconsejable que lleven calcetines finos para que los pies no se enfríen demasiado, especialmente cuando están en el suelo. Si tu bebé ya camina, usa un calzado abierto para evitar los hongos que se crean por el sudor del pie.
Los pantalones cortos, los vestidos fresquitos y las camisetas de algodón serán tus grandes aliados durante el verano. Elige color claros durante esta época del año.
No debes descuidar la cabeza del bebé. Lleva siempre gorritos para proteger al máximo la cabeza tu de bebé del sol. Evitarás golpes de calor, quemaduras e insolaciones.
Usa pijamas de verano durante la noche ya que las temperaturas bajarán una vez se haya puesto el sol.
Consejos para el verano con tu bebé
Además de cuidar la ropa de tu bebé durante el verano, también es fundamental tener en cuenta otras cuestiones:
- No salgas a la calle durante las horas de más calor.
- Cuida la hidratación del bebé.
- No abuses del aire acondicionado, ya que puede ser perjudicial para el pequeño.
- Ten las persianas bajadas durante el día. De esta forma evitarás que el interior de tu hogar se caliente. Súbelas por la tarde, cuando empiece a refrescar.
- Evita las camisetas ajustadas en tu bebé.